raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: القاعات الإسلامية :: القسم الاسلامى العام

شاطر
نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى Empty2017-08-08, 07:05
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
مشرف
الصورة الرمزية

أبو حفيظة

البيانات
احترام القوانين : نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى 5
عدد الرسائل : 1986
الجنس : ذكر
نقاط : 4310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى Empty2017-08-08, 07:05



نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى
نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون
والاربعون والخمسون واعلى
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
النصيحة الاولى :
عليك بالشرب الحلبه كل شهرين مره والحجامه كل سنة
حتى وان لم تشعر بالمرض او اي علة.
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
‏‎النصيحة الثانية:
اشرب الماء دائما حتى وان لم تشعر بالعطش او الاحتياج له...اكبر المشاكل الصحية واغلبها من نقص الماء في الجسم
🍘🍘🍘🍘🍘🍘🍘🍘🍘🍘🍘🍘🍘
‏‎النصيحة الثالثة:
العب الرياضة حتى وانت في قمة انشغالك لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط..او السباحة..او اي نوع من الرياضات.
🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
‏‎النصيحة الرابعة:
قلل الطعام...لقيمات يقمن صلبك...اترك شهوة الطعام المفرطة...لا تأتي بخير ابدا لا تحرم نفسك ولكن قلل الكميات.
‏‎🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳
النصيحة الخامسة:
قدر الامكان اترك استخدام السيارة حاول الوصول على قدميك لما تريد.. المسجد، البقالة، زيارة احد.. أو أي هدف.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
‏‎النصيحة السادسة:
اترك الغضب...اترك الزعل....حاول ان تعدي الامور... لا تقحم نفسك في مواقف الازعاج...كلها تنقص الصحة وتذهب بهاء النفس.
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
‏‎النصيحة السابعة:
كما يقال.. اترك مالك في الشمس واجلس في الظل لا تقصر على نفسك وعلى من حولك..المال جعل لنحيا به لا لنحيا من اجله.
‏‎🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
النصيحة الثامنة:
لا تذهب نفسك حسرات على احد،
ولا على شيء لم تستطيع تحقيقة،
ولا على شيء لم تستطيع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انساه.
🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰🌰
النصيحة التاسعة:
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها امور تفسد بالكبر والغرور..
التواضع هو ما يقرب الناس اليك حباً... ويرفع به الله قدرك .
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
‏النصيحة العاشرة:
إن تلّون شعر رأسك بالشيب، لا يعني نهاية العمر. بل هو دليل على ان الحياة الافضل بدأت. تفائل، سافر، متّع نفسك بالحلال.
🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇
نصيحتي لكم نشرهذه النصائح للمقربين منك ( اوﻻدك ،زوجتك ، أصدقائك ) وجزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم



الموضوع الأصلى : نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : أبو حفيظة


توقيع : أبو حفيظة






نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى Empty2017-08-24, 17:43
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
جندى مشارك
الصورة الرمزية

حمزة على

البيانات
احترام القوانين : نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى 5
عدد الرسائل : 149
الجنس : ذكر
نقاط : 151

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى Empty2017-08-24, 17:43



نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى
روعه موضوع رائع ومميز
عاشت الايادي دوم التالق
تحياتي




الموضوع الأصلى : نصائح لمن وصلوا عمر الخامس والثلاثون والاربعون والخمسون واعلى المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : حمزة على


توقيع : حمزة على







الــرد الســـريـع
..





Loading...