نصائح لعلاج الخوف عند أطفالك
يعاني الكثير من الآباء من معالجة مشاعر الخوف عند أبنائهم في مراحل العمر المختلفة.
وتنصح الدكتورة منى جاد استشاري الإرشاد النفسي، بضرورة التعرف على مدى تأثير ذلك الخوف في حياة الطفل وإعاقته لتقدمه وممارسة حياته، مؤكدة أن ذلك قد يسبب له الإجهاد النفسي.
وشددت منى جاد، في تصريحات صحفية، على الآباء ضرورة التمييز بين الخوف الحقيقي وادعاء واستعمال كلمه الخوف باعتبارها وسيلة للفت الانتباه وحصول الطفل على ما يريد حيث يكمن علاج الخوف والتغلب عليه.
ونصحت استشارية الإرشاد النفسي، الأهل باتباع بعض الإرشادات:-
1- السماح للطفل عن التحدث والتعبير عن مشاعر الخوف واحترامها.
2- تقبل خوف الطفل وإعطائه الشعور بالآمان.
3- معرفه مصدر الخوف والموقف المسبب له والتعامل معه تدريجيًا.
4-عدم الشجار والخلافات الزوجية أمام الأطفال وتجنب الصوت العالي.
5- الابتعاد عن أساليب التربية الخاطئة مثل أساليب العنف والترهيب أو التدليل الذائد للطفل.
6- عدم تخويف الطفل لإجباره على فعل شئ معين لأن ذلك يؤثر عليه.
7- استخدام أسلوب القدوة والنموذج أمامه عن طريق تشجيعه.
8- إتاحة المجال له للتعرف على الآخرين ليشعر بحب الناس له وتزداد ثقته بنفسه.
9- تحدثي معه بشأن قدراته الخارقة في داخله وأنه يستطيع التغلب على كل شئ في الحياة.
نصائح لعلاج الخوف عند الاطفال
2015-08-30, 02:25
