raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: قاعة المرأ ة :: المرأة المسلمة :: الرجيم والتخسيس

شاطر
وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد Empty2016-06-18, 05:44
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مكرم
الرتبه:
مكرم
الصورة الرمزية

أم هبة

البيانات
الأوسمه :
وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد 90b51310
احترام القوانين : وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد 5
عدد الرسائل : 1175
الجنس : انثى
البلد : الفيوم
نقاط : 2412

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد Empty2016-06-18, 05:44



وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد
وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد


هل تتمنون أن تحرقوا الدهون وتفقدوا الوزن وتستعيدوا رشاقتكم بشكل طبيعي ؟ اكتشفوا معنا من كله لك الوصفة التي تتألف من مكونين طبيعيين فقط !

أصبحت البدانة والوزن الزائد مرادفين لطريقة الحياة المعاصرة. قد ينتج هذا عن عوامل وراثية، نظام غذائي سيء، عادات صحية خاطئة، نقص في الحركة والرياضة وبعض الأمراض.

عموماً، الأجزاء التي تخزن الكثير من الدهون هي البطن، الفخذين والردفين، خصوصاً عند المرأة، فتشوه شكلها الخارجي وتؤدي إلى عدة أمراض. تسبب البدانة والوزن الزائد مشاكل صحية عديدة مثل السكري وأمراض القلب والشرايين ومشاكل الأيض، وغيرها العديد.

إذا كان وزنكم زائداً وترغبون أن تفقدوا الكيلوهات الزائدة بشكل سليم، فكروا باعتماد طرق صحية وطبيعية تساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم.

وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد

المكونات :

• 3 حبات تين مجفف

• 200 ملل من خل التفاح

طريقة التحضير :

• خذوا حبات التين المجفف وقوموا بوخزها بعود تنظيف الأسنان من كل الجهات. ثم ضعوها في وعاء وصبوا خل التفاح فوقها حتى يغمرها.

• انقعوها ليلة كاملة وتناولوا حبات التين في الصباح.

يمكن استخدام ما تبقى من الخل لتحضير حبات تين أخرى. في الواقع، يمكنكم أن تستخدموا هذا الخل لمدة أسبوع قبل أن تمتصه حبات التين بشكل كامل.

للحصول على أفضل النتائج، تناولوا هذه الوصفة صباحاً قبل الأكل، لمدة أسبوع، وحتى أسبوعين، للتخفيف من دهون البطن بشكل كبير.

الفوائد :

• التين المجفف

التين قليل الوحدات الحرارية (3 تينات مجففة = 60 كالوري)، غني بالحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم ومواد مغذية أخرى ضرورية لأداء جيد للجسم. هذه الفاكهة تساعد على الإحساس بالشبع بفضل غناها بالألياف، وتساعد أيضاً على خسارة الوزن وتنشيط الجهاز الهضمي. للمحافظة على الرشاقة وحرق الدهون، أدخلوا التين الطازج أو المجفف إلى غذائكم اليومي.

التين المجفف يحارب الإمساك بشكل فعال بسبب احتوائه على المغنيزيوم الذي يسهل المرور المعوي وبفضل الأكينات، البذور الصغيرة التي يحتويها. فهي تمتلك خصائص مسهلة.

• خل التفاح

خل التفاح منتج طبيعي غني بالمغنيزيوم، بالكالسيوم، بالكبريت وبالفوسفور والفيتامينات B وD. بفضل هذه المركبات، ينشط خل التفاح عملية الأيض ويسمح بتنظيم امتصاص الدهون، وهذا يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.

من جهة أخرى، يخفض خل التفاح مستوى الكولسترول في الدم ويحفز تجدد الخلايا.




الموضوع الأصلى : وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : أم هبة


توقيع : أم هبة






وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد Empty2016-06-27, 20:06
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
جندى مشارك
الصورة الرمزية

ستار الناصر

البيانات
احترام القوانين : وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد 5
عدد الرسائل : 73
الجنس : ذكر
نقاط : 119

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد Empty2016-06-27, 20:06



وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد
الله يجزاك كل خير على مجهودك
ويجعل الأجر الاوفر بميزان حسناتك



الموضوع الأصلى : وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : ستار الناصر


توقيع : ستار الناصر






وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد Empty2017-07-09, 17:55
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى نشيط
الرتبه:
جندى نشيط
الصورة الرمزية

عبد العزيز صقر

البيانات
احترام القوانين : وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد 5
عدد الرسائل : 306
الجنس : ذكر
نقاط : 320

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد Empty2017-07-09, 17:55



وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد
أخي العزيز عودتنا دوما على الطرح المفيد

وهنا أجد تعاليم أن أتبعناها فزنا بالسمو الأخلاقي النبيل

أحييك على الموضوع الهادف جميل

درر وجواهر نثرتها بمنتدانا.. ف هنيئا لنا

شكرا لك بحجم الكون شكر جزيل

مع التحية وكامل التقدير



الموضوع الأصلى : وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : عبد العزيز صقر


توقيع : عبد العزيز صقر







الــرد الســـريـع
..





Loading...