raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: القاعة الطبية ::   :: الجهاز الهضمى والكبد والسكر

شاطر
فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء Empty2016-12-07, 21:15
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبه:
مشرفة
الصورة الرمزية

الدكتورة ثناء

البيانات
احترام القوانين : فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء 5
عدد الرسائل : 1196
الجنس : انثى
العمر : 66
البلد : المنيا
العمل : طبيبة
الهوايه : الطب والعلاج
نقاط : 2912

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء Empty2016-12-07, 21:15



فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء
فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء

الموز هو واحد من أصح الفواكه على هذا الكوكب لسبب واحد، وهو أن هذه الفاكهة الاستوائية مخزن حقيقى من المعادن والفيتامينات، والتى تعزز صحتك على العديد من المستويات المختلفة، بالإضافة إلى ذلك لها طعم لذيذ فريد لا يقاوم.

الخصائص الطبية للموز التى تساعد فى عدد من المشاكل الصحية بما فى ذلك:


1. غثيان الصباح

2. العمى

3. مرض السكرى

4. هشاشة العظام

5. الاكتئاب

6. سرطان الكلى



ويتميز الموز بـ6 فوائد صحية، وتشمل:



1. يعزز الهضم السليم

الموز يحتوى على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية، وهو فعال للغاية فى مكافحة عسر الهضم والإمساك من خلال تنظيم حركة الأمعاء.



2. يسيطر على مستويات السكر فى الدم

كما يقوم الموز بضبط مستويات السكر فى الدم وهى مفيدة خصوصاً لمرضى السكر، بالإضافة إلى ذلك، فإنها تحارب الاكتئاب، ويحسن المزاج.



3. يمنع نقص الكالسيوم

الموز يحمى من فقدان الكالسيوم فى الجسم، كما أنه يحسن من امتصاص المعادن من العظام والأسنان مما يجعلها أقوى.



4. يجعلك أذكى شخص

ونظراً لمحتواه الغنى بالبوتاسيوم (البوتاسيوم هو واحد من المعادن الضرورية لوظيفة الدماغ السليم)، يعمل الموز على تحسين القدرة المعرفية للمخ.



5. يمنع سرطان الكلى

من خلال تعزيز امتصاص الكالسيوم في الجسم بالتالي يمنع تشكيل حصوات الكلى، والموز يحمى من سرطان الكلى، كما أنه يحسن صحة الأسنان والعظام مع حماية ضد الضمور البقعى.



6. يحارب فقر الدم

الموز غنى بالحديد ما يحسن نوعية الدم وبالتالى يعتبر مفيد للغاية لمكافحة فقر الدم.




الموضوع الأصلى : فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : الدكتورة ثناء


توقيع : الدكتورة ثناء






فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء Empty2016-12-16, 06:42
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
جندى مشارك
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
احترام القوانين : فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء 5
عدد الرسائل : 92
نقاط : 110

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء Empty2016-12-16, 06:42



فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء
موضوع في قمة الجمال
وأضاء بجماليه أرجاء المكان
فجزاك الله خيرا



الموضوع الأصلى : فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : أسعد


توقيع : أسعد






فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء Empty2017-06-30, 18:30
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
جندى مشارك
الصورة الرمزية

أسد الغابة

البيانات
احترام القوانين : فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء 5
عدد الرسائل : 97
الجنس : ذكر
نقاط : 97

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء Empty2017-06-30, 18:30



فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء
مشكور علي الموضوع الشيق والجميل

في انتظار مشاركاتك المييزه

واصل تميزك وتقبل مروري




الموضوع الأصلى : فوائد مذهلة وجميلة تجعلك تتناوله يومياً.. أبرزها زيادة الذكاء المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : أسد الغابة


توقيع : أسد الغابة







الــرد الســـريـع
..





Loading...