raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: القاعة الطبية ::   :: الجهاز الهضمى والكبد والسكر

شاطر
9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون Empty2016-09-25, 13:37
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
صاحب الموقع
الرتبه:
صاحب الموقع
الصورة الرمزية

رأفت الجندي

البيانات
احترام القوانين : 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون 5
عدد الرسائل : 7607
الجنس : ذكر
العمر : 64
البلد : الفيوم
العمل : معلم كبير بدرجة ( مدير عام )
الهوايه : القراءة والاطلاع
نقاط : 1018659

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون Empty2016-09-25, 13:37



9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون

9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون

9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون Do

أكد استشاري أمراض الباطنية الدكتور على البدري ، أن هناك مشروبات تساعد بشكل كبير على محاربة مشكلات الانتفاخ الناتجة عن الغازات أو عصبية القولون بسهولة جدًا، من أهمها 9 مشروبات يمكنك تناولها في حالة وجود اضطرابات في القولون لديك.

1- اللبن الرائب أو الزبادى: يحتوى على بكتيريا نافعة تُهدئ من تهيج الجهاز الهضمى، وتنظف القولون.

2- التفاح : يمنع الإمساك، ومهدئ طبيعى للانتفاخ، ويلطف حالة القولون العصبى.

3- مشروب التفاح بالقرفة : يحتوى على العديد من الفوائد التى تعمل على تحسين حالة المعدة، ويمكن تناوله دافئًا أو باردًا.

4- الأفوكادو : من أفضل الفواكه المليئة بالألياف والمناسبة لتحسين عمل الجهاز الهضمى.

5- الأناناس : من الفواكه المليئة بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية المفيدة للمعدة.

6- الزنجبيل : سواء الأخضر أو التوابل مع الطعام أو تناوله كمغلى الزنجبيل وحده أو بالحليب أو مع الليمون.

7- الشاى الأخضر : من المشروبات الدافئة التى تسكن من القولون وحركته.

8- الموالح : مليئة بالألياف إضافة إلى وجود فيتامين سى الذى يساعد على الهضم.

9- الماء النقى: مهم لحركة الأمعاء، ولسهولة الهضم وراحة القولون وإنعاشه.


2




الموضوع الأصلى : 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : رأفت الجندي


توقيع : رأفت الجندي






9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون Empty2016-10-15, 11:21
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
جندى مشارك
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
احترام القوانين : 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون 5
عدد الرسائل : 72
الجنس : ذكر
البلد : السويس
نقاط : 72

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون Empty2016-10-15, 11:21



9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون
جزاك الله خير الجزاء

وشكرا لك



الموضوع الأصلى : 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : بدر شاكر


توقيع : بدر شاكر






9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون Empty2017-06-30, 18:34
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
جندى مشارك
الصورة الرمزية

أسد الغابة

البيانات
احترام القوانين : 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون 5
عدد الرسائل : 97
الجنس : ذكر
نقاط : 97

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون Empty2017-06-30, 18:34



9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون
مشكور علي الموضوع الشيق والجميل

في انتظار مشاركاتك المييزه

واصل تميزك وتقبل مروري




الموضوع الأصلى : 9 مشروبات تحارب اضطرابات القولون المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : أسد الغابة


توقيع : أسد الغابة







الــرد الســـريـع
..





Loading...