raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: القاعة الطبية ::   :: الجهاز الهضمى والكبد والسكر

شاطر
 خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  Empty2016-05-15, 12:57
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
جندى مشارك
الصورة الرمزية

أبو ضحكة جنان

البيانات
احترام القوانين :  خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  5
عدد الرسائل : 210
الجنس : ذكر
العمر : 37
البلد : دار الرماد
نقاط : 296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  Empty2016-05-15, 12:57



خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات
خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات

يتزامن إعلان هيئة الأرصاد الجوية عن الموجه الحارة والمستمرة لعدة أيام مع استكمال ماراثون الامتحانات فى المراحل التعليمية المختلفة والجامعية، وهو ما يشكل خطرا على الطلاب نظرا لاضطرارهم التعرض لأشعة الشمس وفقدان أجسامهم لكميات كثيرة من السوائل دون قيامهم بتعويضها. يقدم الدكتور "مجدى بدران" استشارى الأطفال زميل معهد الطفولة جامعة عين شمس وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، مجموعة من النصائح التى يحافظ بها الطلاب على صحتهم أثناء تعرضهم لأشعة الشمس فترة الامتحانات، ويقول: "الآثار الجانبية على الطلاب نتيجة تعرضهم لأشعة الشمس كثيرة أهمها عدم قدرتهم على استكمال الامتحانات نتيجة إصابتهم بالجفاف وضربة الشمس". ويضيف، هناك 9 نصائح يجب أن يتبعها الجميع خاصة الطلاب فترة ارتفاع درجة الحرارة وتزامنها مع الامتحانات، ومن هذه النصائح:
1. على مرضى الحساسية الحفاظ على أدويتهم خلال هذه الفترة مع تجنب المثيرات خاصة الأتربة ومسببات الحساسية المختلفة
2. الاهتمام بالتغذية المثالية خلال هذه الفترة عن طريق تناول السوائل بكثرة خاصة الماء والعصائر والأعشاب، مع تجنب الأغذية الدسمة وذات الملح الزائد، والاهتمام بالخضروات الطازجة
3. الإقلال من كل مشروبات الكافيين والشاى والقهوة والمشروبات الغازية
4. اهتمام الأم بالتهوية الجيدة للمنزل عن طريق فتح النوافذ مع المراوح
5. وفى حالة استخدام التكييف يكون على متوسط درجة حرارة 24 درجة مئوية
6. الاستحمام المتكرر يوميا لتنشيط المناعة والدورة الدموية فى جسم الانسان
7. اختيار ملابس فاتحة اللون قطنية خفيفة واسعة تساعد على تبخر العرق ويمكن تغيير الملابس الرطبة بالجافة إذا لزم الأمر
8. ارتداء "قبعة" ذات حافة أمامية عريضة تعمل على تظليل الوجه وحمايته من أشعة الشمس المباشرة
9. تقليل فرصة التعرض المباشر للشمس، فبالنسبة للطلاب عليهم الوصول لمقر الامتحان سريعا والخروج منها إلى البيت دون الوقوف فى الشارع





الموضوع الأصلى : خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : أبو ضحكة جنان


توقيع : أبو ضحكة جنان






 خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  Empty2016-05-29, 18:07
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى جديد
الرتبه:
جندى جديد
الصورة الرمزية

يحيى شاكر

البيانات
احترام القوانين :  خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  5
عدد الرسائل : 37
الجنس : ذكر
نقاط : 43

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  Empty2016-05-29, 18:07



خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات
موضوع فى قمة الخيااال

طرحت فأبدعت

دمت ودام عطائك




الموضوع الأصلى : خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : يحيى شاكر


توقيع : يحيى شاكر






 خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  Empty2016-07-02, 05:59
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
جندى مشارك
الصورة الرمزية

فارس فلسطين

البيانات
الأوسمه :
 خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات   صورة الوسام
احترام القوانين :  خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  5
عدد الرسائل : 63
الجنس : ذكر
البلد : فلسطين
الهوايه : كمبيوتر : تقنيات وتصميم
نقاط : 63

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات  Empty2016-07-02, 05:59



خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات
مشكوووور جداً موضوع رائع ومفيد




بارك الله فيك وجعله الله في ميزان حسناتك




تقبل مروري وفائق احترامي وتقديري




محبك #فارس_فلسطين



الموضوع الأصلى : خطوات لحماية الطلاب من أضرار الحرارة المرتفعة فترة الامتحانات المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : فارس فلسطين


توقيع : فارس فلسطين







الــرد الســـريـع
..





Loading...