raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةبحـثالأعضاءالتسجيلدخولاليوميةس .و .ج

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: القاعة الطبية ::  

شاطر
2016-01-20, 14:57
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى فعال
الرتبه:
جندى فعال
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
احترام القوانين :
عدد الرسائل : 685
الجنس : ذكر
نقاط : 782

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: لمرضى النقرس احترس عند تناول اللحوم 2016-01-20, 14:57



لمرضى النقرس احترس عند تناول اللحوم
لمرضى النقرس احترس عند تناول اللحوم

مرضى النقرس محرومون من تناول اللحوم ، بالرغم من احتوائها على عناصر غذائية عالية ، ويقول الدكتور أحمد زياد استشاري الأمراض الباطنة والجهاز الهضمي ، يستطيع مرضى النقرس تناول اللحوم مع الأخذ بالاعتبار الاحتياطات التالية

- يستطيع مريض النقرس تناول جميع أنواع اللحوم دون حذّر ، إلا لحم الضأن ، فيجب ألا تزيد القطعة عن 150 جراماً في اليوم.

- تجنب تناول الكبدة والكلاوي والقلب لأنها من أجزاء اللحوم التي تحتوي على حمض اليوريك بكمية كبيرة الأمر الذي يتسبب في الاصابة بألم المفاصل كعرض للنقرس.

- الحرص على إزالة الدهون من اللحوم قبل وبعد طهيها.

- ضرورة شرب الماء بكميات كبيرة لأنها تعمل على الإقلال من حمض اليوريك في الجسم.

- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة بجانب اللحوم للشعور بالشبع السريع مما يؤدي إلى القدرة على الإقلال من تناولها.

- تظهر أعراض النقرس عند شرب العصائر المحلاة لأنها تزيد من نسبة حمض اليوريك في الجسم.

- تناول الأرز والمكرونة لأنهما يمنحان طاقة للجسم كتلك التي تمنحها اللحوم.



الموضوع الأصلى : لمرضى النقرس احترس عند تناول اللحوم المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : بدران


توقيع : بدران






2016-03-01, 14:47
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مكرم
الرتبه:
مكرم
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الأوسمه :
احترام القوانين :
عدد الرسائل : 1175
الجنس : انثى
البلد : الفيوم
نقاط : 2412

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لمرضى النقرس احترس عند تناول اللحوم 2016-03-01, 14:47



لمرضى النقرس احترس عند تناول اللحوم
بارك الله فيك



الموضوع الأصلى : لمرضى النقرس احترس عند تناول اللحوم المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : أم هبة


توقيع : أم هبة







الــرد الســـريـع
..





Loading...