raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةبحـثالأعضاءالتسجيلدخولاليوميةس .و .ج

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: القاعة الطبية ::  

شاطر
2015-11-02, 13:45
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى فعال
الرتبه:
جندى فعال
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
احترام القوانين :
عدد الرسائل : 617
الجنس : ذكر
البلد : الفيوم
الهوايه : التدريس
نقاط : 1195

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: أضرار الإفراط في تناول «البطاطس» 2015-11-02, 13:45



أضرار الإفراط في تناول «البطاطس»
أضرار الإفراط في تناول «البطاطس»

أضرار عديدة لتناول رقائق البطاطس المقلية فهى سبب للعديد من المشاكل الصحية حيث تزيد من مخاطر زيادة الوزن.

وقال الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة، إن التناول الكثير من النشويات التي توجد في منتجات رقائق البطاطاس المقلية يمكن أن تسببب ارتفاعا فى الإنسولين في الدم مما يزيد الشعور بالشبع وعدم الرغبة في الطعام فلا يرغب الشخص في تناول الأغذية الأخرى التي من المفترض أن توازن بها غذائه.

وأوضح أن رقائق البطاطاس بها بنسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية والتي يمكن أن تزيد من مخاطر زيادة الوزن و السمنة و بالتالي زيادة الوزن و أرتفاع مستويات الكولسترول بسبب كمية ونوع من الدهون الموجودة في رقائق البطاطا .

وأشار استشارى التغذية العلاجية والسمنة أن تناول تلك الرقائق يضر بأسنان الطفل حيث تعلق على سطح الأسنان لفترات طويلة.



الموضوع الأصلى : أضرار الإفراط في تناول «البطاطس» المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : الأستاذ شنبو


توقيع : الأستاذ شنبو





لاَ خيًرٍٍ فُيَ كًاتِمً الًعٌلًمً
علمتني الحياة أن أجعل قلبي مدينة..بيوتها المحبة وطرقها التسامح والعفو
وأن أعطي ولا أنتظر الرد على العطاء..وأن أصدق مع نفسي قبل
أن أطلب من أحد أن يفهمني
وعلمتني أن لا أندم على شي وأن أجعل الأمل مصباحا يرافقني في كل مكان




2016-03-24, 15:48
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى نشيط
الرتبه:
جندى نشيط
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
احترام القوانين :
عدد الرسائل : 273
الجنس : ذكر
العمر : 59
البلد : أم درمان
العمل : موظف
الهوايه : الكتابة
نقاط : 327

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: أضرار الإفراط في تناول «البطاطس» 2016-03-24, 15:48



أضرار الإفراط في تناول «البطاطس»
جزاك الله كل خير

ننتظر جديدك



الموضوع الأصلى : أضرار الإفراط في تناول «البطاطس» المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : محمد جعفر النميرى


توقيع : محمد جعفر النميرى







الــرد الســـريـع
..





Loading...