«مشروب طاقة طبيعي» ينشط عقلك وجسمك
قال الدكتور خالد يوسف اخصائى السمنة والنحافة: أن عصير قصب السكر به نسبة عالية من البوتاسيوم الذي ينشط وظائف العقل والدماغ والعضلات كما يحميك من التشنجات العضلية التي قد تصيبك.
كما يتكون قصب السكر من الكربوهيدرات بكميات جيدة، وانه يعمل علي تجديد وتنشيط الجسم، التي تزود الطاقة الفورية إلي العضلات العاملة، وكما هو معروف لتعظيم وتحسين الأداء في الألعاب الرياضية والقدرة علي التحمل، كما يحتوى على نسبة جيدة من المغنيسيوم والكالسيوم والتى لها فوائد كثيرة جدا للإنسان منها تقوية العظام أو الإمداد بالطاقة والشعور بالنشاط والقضاء على الخمول.
أوضح " خالد" يحتوي كوب العصير على 160 غرام ماء و25 غرام سكر قصب و6.6 غرام سكريات اخري، و3 غرامات بروتينات وأحماض عضوية وصمغ وشمع ومواد ملونة طبيعيا.
«مشروب طاقة طبيعي» ينشط عقلك وجسمك
2015-10-20, 15:52
