raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: القاعة الطبية ::   :: الجهاز الهضمى والكبد والسكر

شاطر
 فوائد الليمون لمرضى السكر Empty2015-07-23, 08:26
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى فعال
الرتبه:
جندى فعال
الصورة الرمزية

ريهام

البيانات
احترام القوانين :  فوائد الليمون لمرضى السكر 5
عدد الرسائل : 794
الجنس : انثى
العمر : 69
البلد : أم الدنيا
نقاط : 946

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: فوائد الليمون لمرضى السكر  فوائد الليمون لمرضى السكر Empty2015-07-23, 08:26



فوائد الليمون لمرضى السكر
فوائد الليمون لمرضى السكر

 فوائد الليمون لمرضى السكر LAy6zI

الليمون صاحب الطعم اللاذع الذى نحبه مشروبا أو مضافا إلى بعض الأطعمة، لأنه ينعشنا كثيرا ويعطى للغذاء مذاق خاص، هو ليس مجرد حبة صغيرة نتناولها ولكنه يتمتع بفوائد كثيرة ومتنوعة لصحة الإنسان، ويقدم موقع منتديات رأفت الجندى بعض فوائد الليمون لمرضى السكرى خاصة.

فوائد الليمون لمستويات السكر فى الدم

يحتوى الليمون على على فيتامين ج الذى يحتاجه مرضى السكرى، لأن يعدل نسب ارتفاع ضغط الدم وواقى من أمراض القلب والسرطان، وذلك بالإضافة إلى دوره فى تنشيط الدورة الدموية والمحافظة على صحة الأوعية، كما أنه يقلل بشكل فعال من مستويات السكر فى الدم ومن ثم يزيد من إفراز الأنسولين المفيد لمريض السكرى.

فوائد الليمون فى الوقاية من ارتفاع جلوكوز الدم

تتمثل فوائد الليمون فى الوقاية من ارتفاع جلوكوز الدم فيما يحتوى عليه من مركب “الفايتو بكتين”، الذى يخفض من معدل امتصاص الجلوكوز فى الجسم، مما يساهم بشكل كبير فى صحة مرضى السكر من خلال إنتاج الأنسولين المفيد لهم، بالإضافة إلى دوره الفعال فى تنظيم عملية الهضم.

الطريقة الأفضل لتناول الليمون

وتكون الطريقة لمثلى لتناول الليمون لمرضى السكر هو خلطها مع الماء، من خلال عصر نصف ليمونة فى كوب متوسط الحجم به ماء فاتر، فيفضل ألا يكون بارد أو ساخن وذلك لتسهيل عملية الهضم وعدم استهلاك طاقة زيادة عند المعالجة.




الموضوع الأصلى : فوائد الليمون لمرضى السكر المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : ريهام


توقيع : ريهام






 فوائد الليمون لمرضى السكر Empty2015-08-28, 19:07
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى فعال
الرتبه:
جندى فعال
الصورة الرمزية

كابتن محمد المصرى

البيانات
احترام القوانين :  فوائد الليمون لمرضى السكر 5
عدد الرسائل : 512
الجنس : ذكر
العمر : 48
البلد : مصر
العمل : مدرب
الهوايه : منتديات رأفت الجندى
نقاط : 772

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الليمون لمرضى السكر  فوائد الليمون لمرضى السكر Empty2015-08-28, 19:07



فوائد الليمون لمرضى السكر
موضوع قيم

جزاك الله كل خير



الموضوع الأصلى : فوائد الليمون لمرضى السكر المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : كابتن محمد المصرى


توقيع : كابتن محمد المصرى







الــرد الســـريـع
..





Loading...