2015-01-15, 13:34
المعلومات الكاتب: اللقب:
جندى فعال
الرتبه:
الصورة الرمزية
البيانات احترام القوانين : عدد الرسائل : 870 الجنس : نقاط : 2026
الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال:
موضوع: فوائد طيبة هامة 2015-01-15, 13:34 فوائد طيبة هامة فوائد طيبة ========= ۞ تناول الزنجبيل ساخناً في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم. ۞ الثوم: يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة. ۞ ألياف التمر تكافح الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم. ۞ يساعد الثلج بشكل كبير في شد الجلد المترهل ويمنح البشرة نضارة وحيوية. ۞ خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل أو بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم. الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد على الهضم أفضل من غيره.: 💥معلــومـه ۞ خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر. ۞ المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان. ۞ المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبة، ضغط الدم، كولسترول. ۞ الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان. ۞ الإكثار من تناول المسكنات(بندول ،بروفين) قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء ۞ حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ ۞ سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة. توقيع : نادى عبد اللطيف أحمد
2015-06-30, 18:32
المعلومات الكاتب: اللقب:
جندى فعال
الرتبه:
الصورة الرمزية
البيانات احترام القوانين : عدد الرسائل : 896 الجنس : العمر : 36 البلد : الفيوم الهوايه : كرة القدم نقاط : 1058
الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال:
موضوع: رد: فوائد طيبة هامة 2015-06-30, 18:32 فوائد طيبة هامة طرح قيم
بارك الله فيك
وجعله الله فى ميزان حسناتك
2017-08-07, 16:38
المعلومات الكاتب: اللقب:
جندى مشارك
الرتبه:
الصورة الرمزية
البيانات احترام القوانين : عدد الرسائل : 54 الجنس : نقاط : 60
الــرد الســـريـع